Se está interessado em fazer pomadas ou bálsamos caseiros, então veio ao sítio certo! Continue a ler para aprender os princípios básicos para fazer pomadas ou bálsamos com uma receita simples e flexível. Falaremos sobre a diferença entre pomadas e bálsamos, a relação cera/óleo e os vários óleos ou ceras que pode utilizar - incluindo opções vegan. Finalmente, partilharei como personalizar e melhorar uma receita básica de pomada ou bálsamoutilizando óleos com infusão de ervas ou ingredientes opcionais como manteiga de cacau, manteiga de karité e óleos essenciais.

Bálsamo luxuoso de alfazema, bálsamo calmante de calêndula, bálsamo radiante de rosa mosqueta, bálsamo refrescante de confrei, bálsamos labiais deliciosos... Depois de ler este guia e compreender os princípios básicos, as opções do que se pode criar são verdadeiramente infinitas Bónus: é muito mais fácil fazer pomadas e bálsamos Pode encontrar uma versão para imprimir da receita no final deste post.

Qual é a diferença entre uma pomada e um bálsamo?

As pomadas e bálsamos tópicos são muito Ambos são feitos através da combinação de óleo e algum tipo de cera e/ou manteiga (sendo a cera de abelha a mais comum) como um endurecedor, resultando numa mistura semi-sólida mas espalhável para aplicar na pele. Os bálsamos e as pomadas são tão semelhantes que muitos herboristas e amantes da bricolage usam os dois termos e receitas de forma justa indistintamente (incluindo eu próprio).

Tecnicamente, a principal diferença entre um bálsamo e uma pomada é que as pomadas são ligeiramente mais suaves , enquanto Os bálsamos são um pouco mais firmes. Por conseguinte, as receitas de bálsamos caseiros têm normalmente uma proporção mais elevada de cera para óleo para obter um produto final mais firme, enquanto as receitas de pomadas têm uma cera mais leve em comparação. Os bálsamos são melhores para criar uma barreira natural e duradoura na pele e para fixar a humidade, enquanto as pomadas para barrar são excelentes para hidratar a pele ou tratar doenças específicas.

A textura mais firme significa que os bálsamos podem ser fornecidos numa gama mais ampla de embalagens, incluindo tubos de bálsamo labial ou tubos de cartão, enquanto as pomadas suaves são normalmente melhor armazenadas numa lata, frasco de vidro ou outro recipiente largo e raso onde se possa mergulhar.

Materiais necessários para fazer bálsamos ou pomadas

• Óleo de ervas ou óleo simples de escolha, como o azeite, o óleo de amêndoas doces ou o óleo de jojoba (mais explorado a seguir)
• Cera de abelha ou cera natural alternativa
• Ingredientes opcionais como manteiga de karité, manteiga de cacau, óleo de vitamina E ou óleos essenciais
• A caldeira dupla Considere este modesto caldeirão duplo, este grande, ou este cadinho superior que pode colocar sobre um pote existente - que também tem um prático bico de despejo! Também pode fazer um caldeirão duplo DIY aninhando um pote mais pequeno ou uma tigela segura para o calor dentro de um pote ligeiramente maior.
• Copos de medição e/ou balança digital de cozinha
• Contentores de armazenamento como latas de pomada (latas de 1 onça ou 2 onças), pequenos frascos de vidro (adoro estes frascos âmbar de 2 onças ou frascos cobalto de 4 onças), tubos de bálsamo labial ou outro recipiente adequado.
• Um pequeno jarro seguro contra o calor, um copo de medição de vidro com bico de servir ou um funil de confeitaria para encher os recipientes.

Aqui está uma caldeira dupla feita por si mesma, encaixando uma panela mais pequena dentro de outra ligeiramente maior, com água dentro da panela inferior. Encher latas de bálsamo labial de 1 oz com a ajuda de um copo medidor Bálsamo de calêndula acabado em frascos de vidro âmbar de 2 oz

Compreender a relação cera/óleo de bálsamos e pomadas

• Para fazer uma pomada ou bálsamo, basta aquecer 1 parte de cera de abelha com 3 a 5 partes de óleo natural Por exemplo, ¼ de chávena de pastilhas ou aparas de cera de abelha e cerca de 1 chávena de óleo, ou 1 chávena de cera de abelha por cada 3 a 5 chávenas de óleo.

• A 1:3 A relação cera/óleo criará um bálsamo firme, um 1:4 é ótimo para um bálsamo normal, e um 1:5 Pode até usar uma proporção de 1:6, o que resultará numa pomada extra macia e pegajosa. Qualquer óleo adicional para além desse valor, a pomada não conseguirá endurecer ou endurecer corretamente.

• Medir por peso e onças, utilizar um rácio de 1:8 Isto é particularmente útil se estiver a trabalhar com blocos ou pedaços de cera de abelha.

• Note que outros tipos de ceras naturais requerem proporções ligeiramente diferentes da cera de abelha, exploradas na discussão sobre "ceras alternativas" que se segue.

• Por exemplo, geralmente usamos uma proporção de 1:4 para os bálsamos, mas também adicionamos manteiga de karité, que amolece um pouco. As receitas de bálsamos para os lábios incluem quase sempre um componente de manteiga (como a nossa receita de bálsamo para os lábios com manteiga de cacau).

Receita básica de pomada caseira

• 1 chávena (8 onças) de óleo, Utilize ¾ de chávena para um bálsamo firme (proporção 1:3) ou até 1,25 chávenas para um bálsamo mais suave (proporção 1:5)
• ¼ de chávena (1 oz) de cera de abelha granulados ou pastilhas
• Opcional: 1 a 2 colheres de sopa de manteiga de karité, manteiga de cacau ou manteiga de manga
• Opcional: Até 1 colher de chá de óleos essenciais (100 gotas no máximo) para um bálsamo com um aroma muito forte. Eu recomendo usar ¼ a ½ dessa quantidade ou menos. Lavanda, camomila romana, eucalipto, alecrim e hortelã-pimenta são algumas opções populares. Gostamos de usar óleos essenciais orgânicos certificados da Plant Therapy.
• Opcional: ½ colher de chá de óleo de vitamina E

Esta receita rende pouco mais de 1 chávena de bálsamo acabado - cerca de 10 onças, ou cinco frascos de 2 onças.

A seguir, vamos explorar os vários tipos de óleos, óleos de ervas, ceras e ingredientes opcionais utilizados para fazer bálsamo ou bálsamo. Ou, sinta-se à vontade para saltar diretamente para as instruções de fabrico de bálsamo para fazer bálsamo aqui.

Ingredientes da pomada ou bálsamo caseiro

Óleo de eleição

Veja também: Receita de crosta de pizza de ferro fundido com trigo integral e ervas

Para fazer uma pomada ou um bálsamo, pode utilizar qualquer óleo natural de alta qualidade que preferir - ou uma combinação de dois ou mais! O óleo de amêndoas doces, o óleo de jojoba e o óleo de argão são alguns dos meus favoritos. O azeite, o óleo de coco e o óleo de abacate também são escolhas populares. A utilização de óleo de coco sólido à temperatura ambiente aumentará a firmeza geral da sua pomada, enquanto o óleo de coco fraccionado (líquido)comportam-se como qualquer outro óleo.

Saltar para este artigo para explorar 11 opções de óleos veiculares para cuidados com a pele Utilize estes óleos tal como estão ou em infusão com ervas primeiro (explicado abaixo). Para as pomadas mais saudáveis e curativas, sugiro a utilização de prensado a frio, virgem e biológico óleos sempre que possível.

Cera de abelha

Cera de abelha A cera de abelha é o tipo mais comum de cera utilizada para fazer pomadas ou bálsamos. Está prontamente disponível, é fácil de trabalhar (especialmente pastilhas ou pellets de cera de abelha) e cria uma textura ideal de pomada ou bálsamo suave. naturalmente antimicrobiano, antifúngico e anti-inflamatório e tem a capacidade de acalmar e proteger a pele, mantendo-a hidratada!

Alternativas de cera (vegan) para bálsamos ou pomadas

Para além da cera de abelha, também pode fazer pomadas ou bálsamos com outras ceras naturais à base de plantas. Por exemplo, a cera de soja, a cera de carnaúba ou a cera de candelilha são opções populares de cera vegan para fazer pomadas ou bálsamos à base de ervas. No entanto, isto pode exigir um pouco de experimentação da sua parte, uma vez que têm texturas diferentes e, por conseguinte, podem produzir resultados diferentes dos da cera de abelha.

• Cera de soja Recomendo a utilização de cera de soja orgânica, se possível, uma vez que a soja convencional é notoriamente intensiva em pesticidas. Certifique-se também de que escolhe cera de soja de grau cosmético ou alimentar, e não uma cera concebida apenas para fazer velas ou artesanato.

• Cera de candelilha é mais firme do que a cera de abelha, por isso use um pouco menos de candelilla na sua receita de pomada (tente 1 parte de cera de candelilla para 5 ou 6 partes de óleo). Note que os produtos feitos com candelilla são mais propensos a rachar. Também tem um ponto de fusão muito elevado, por isso será provavelmente o último ingrediente a derreter na sua panela.

• Cera de carnaúba Experimente 1 parte de cera de carnaúba para cada 6 a 8 partes de óleo para criar um bálsamo suave e espalhável e uma proporção de 1:5 para um bálsamo mais firme. A carnaúba dá a melhor textura de bálsamo quando combinada com manteigas à base de plantas como a manteiga de karité ou de cacau.

Ingredientes opcionais

Óleo com infusão de ervas

Os óleos de base simples e de alta qualidade, como o óleo de amêndoas doces, de oliva ou de jojoba, irão nutrir e hidratar a pele por si só. No entanto, também pode infundir ervas secas em óleo antes de fazer o bálsamo para combinar os benefícios curativos e terapêuticos de ambos! Adoro incorporar produtos caseiros nos nossos bálsamos de ervas.

Seco lavanda, camomila, alecrim, calêndula, cânhamo, consolda, milefólio, erva-de-bico, roseira brava ou pétalas de rosa são algumas escolhas excelentes - e todas trazem as suas próprias propriedades únicas para o bálsamo de ervas! Se é novo no mundo das ervas e quer aprender mais sobre os usos e benefícios de cada uma, recomendo vivamente este Beginner's Guide to Medicinal Herbs de Rosemary Gladstar.

Para fazer óleos com infusão de ervas, pode mergulhar passivamente ervas secas em óleo durante várias semanas (o método sem aquecimento) ou aquecer ligeiramente ervas frescas ou secas em óleo no fogão ou numa panela de barro para obter resultados mais imediatos. paciência e planeamento com antecedência.

Aprenda a fazer óleos de ervas aqui. Depois de coar, pode utilizar o óleo com infusão de ervas sozinho numa receita de bálsamo ou pomada, ou em conjunto com outro óleo de base simples (desde que mantenha a proporção recomendada de cera para óleo).

Óleo de jojoba e argão com infusão de calêndula seca, roseira brava, camomila e pétalas de rosa Óleo de amêndoas doces infundido com calêndula seca e erva-de-bicho, que será utilizado para fazer o nosso Bálsamo para a pele Depois de infundir passivamente durante um mês, o óleo de ervas está pronto para ser coado e utilizado em bálsamo (mostrado aqui num saco de leite de nozes reutilizável).

Manteigas: Manteiga de Karité, Manteiga de Cacau e Manteiga de Manga

As manteigas à base de plantas podem fazer bálsamos e bálsamos extra suave, cremoso e nutritivo No entanto, utilizar demasiado pode influenciar negativamente a consistência do produto final, tornando-o demasiado macio, granuloso ou rachado à medida que seca. Utilizando a receita básica de bálsamo que partilhei acima, comece apenas com uma pequena quantidade de manteiga (cerca de 1 ou 2 colheres de sopa de manteiga por chávena de óleo) e depois experimente e ajuste conforme necessário.

• Manteiga de karité A manteiga de karité é altamente hidratante e rica em vitaminas, minerais, ácidos gordos essenciais e polifenóis. Estudos confirmam que a manteiga de karité tem potentes propriedades anti-inflamatórias, anti-envelhecimento e antioxidantes. Também ajuda a reparar a barreira cutânea. A manteiga de karité tem um elevado ponto de fusão, pelo que pode ser a última a derreter completamente no seu banho-maria.

• Manteiga de cacau Tal como a manteiga de karité, a manteiga de cacau está repleta de ácidos gordos, minerais, polifenóis e antioxidantes. Quando utilizada em pomadas e bálsamos, a manteiga de cacau também tende a ser absorvida pela pele de forma agradável, em vez de a deixar gordurosa.

• Manteiga de manga contém ácidos gordos bons, antioxidantes, vitaminas e minerais semelhantes aos da manteiga de karité e de cacau. No entanto, a manteiga de manga é incrivelmente rica em vitamina C - um poderoso antioxidante nos cuidados da pele que ajuda a estimular a produção de colagénio e a prevenir ou corrigir os danos causados pelo sol e o envelhecimento prematuro. É também altamente hidratante!

Adoramos adicionar manteiga de cacau à nossa receita de bálsamo labial caseiro. Para além da maravilhosa hidratação, tem um cheiro absolutamente delicioso!

Óleo de vitamina E

Muitas vezes, gosto de adicionar óleo de vitamina E aos meus bálsamos caseiros e bálsamos labiais, só para dar um toque extra de bondade. antioxidantes e a capacidade de proteger a pele e melhorar uma grande variedade de problemas de pele, a Vitamina E é uma potência conhecida nos cuidados de pele e cosméticos naturais. Tal como os óleos essenciais, o óleo de Vitamina E puro é altamente concentrado. Um pouco é muito útil! Uma receita de pomada ou bálsamo com não mais de 0,5% a 1% de óleo de vitamina E é suficiente (cerca de ½ colher de chá de óleo de vitamina E por chávena de óleo ).

Óleos essenciais

Os óleos essenciais (OE) podem trazer muito para uma pomada ou bálsamo caseiro. Obviamente, os óleos essenciais cheiro agradável A maioria dos óleos naturais com infusão de ervas não tem muito aroma, pelo que adicionar algumas gotas de óleos essenciais pode realmente elevar o produto final.

Os óleos essenciais também oferecem benefícios terapêuticos Por exemplo, os óleos essenciais de camomila e lavanda são excelentes para acalmar os nervos e os problemas de pele, enquanto os óleos refrescantes de hortelã-pimenta e eucalipto são estimulantes, antibacterianos e podem ajudar a desobstruir os seios nasais.

Precauções relativas aos óleos essenciais

É importante lembrar que os óleos essenciais são muito concentrado e deve ser cuidadosamente diluído A concentração máxima recomendada ou taxa de diluição para a maioria dos OEs é de 2-3%, ou cerca de 1 colher de chá (100 gotas) de óleos essenciais por chávena de óleo normal para os adultos e, muitas vezes, ainda menos para as crianças.

No entanto, lembre-se que é o máximo Nós preferimos produtos mais naturais e suaves e normalmente usamos um quarto desse valor, ou menos.

Evitar a utilização de óleos essenciais fitotóxicos em pomadas e bálsamos para uso tópico, incluindo limão, toranja, bergamota, tangerina, lima e laranja amarga - podem fazer com que a pele se queime facilmente ao sol (a laranja doce não é fitotóxica). Grandes quantidades de óleos "quentes" como canela, erva-limão, cravinho, orégãos e cássia podem ser irritantes para as pessoas com pele sensível.

Note-se também que a maioria dos óleos essenciais são tóxico para animais de estimação com exceção da alfazema, do incenso, da camomila e do alecrim.

Uma vez que os óleos essenciais são altamente concentrados (incluindo o que quer que esteja na planta - como pesticidas!), apenas utilizamos óleos orgânicos certificados de alta qualidade da Plant Therapy.

Quais são os melhores óleos essenciais para bálsamos e pomadas?

Os óleos essenciais mais comuns utilizados em bálsamos caseiros incluem: alfazema, laranja doce, camomila romana, hortelã-pimenta, árvore-do-chá, eucalipto, gerânio, sândalo, cedro, jasmim, rosa, erva-limão, salva esclareia, incenso, ylang ylang, baunilha e alecrim. Utilize apenas um aroma ou experimente misturar dois ou três.

Sugestão: Equilibre os aromas doces, amadeirados ou florais com um aroma mais brilhante, herbáceo ou cítrico, como lavanda + eucalipto ou alecrim, camomila + erva-limão, sândalo ou cedro + hortelã-pimenta, ou jasmim + laranja doce.

Trabalhar com óleos essenciais e perfumar bálsamos é uma arte por si só! Pode ser necessário fazer algumas experiências para encontrar a quantidade e a mistura certas de óleos para obter os resultados desejados. Por isso, sugiro começar com pouco: com um pequeno lote de bálsamo e uma quantidade ligeira de apenas um ou dois tipos de óleos essenciais, ajustando gradualmente conforme necessário.

Os óleos essenciais de lavanda e camomila são dois dos nossos favoritos para adicionar à pomada, mas usamos uma quantidade muito, muito leve!

Instruções para fazer uma pomada ou bálsamo caseiro

Por último, mas não menos importante, eis como fazer uma pomada ou bálsamo em 6 passos simples. Tenha todos os seus materiais limpos e prontos antes de começar. Vai querer trabalhar bastante rápido quando a mistura derreter!

1. Medir e/ou pesar o óleo, cera e manteiga opcional e adicioná-lo à parte superior de um ficheiro caldeira dupla. Certifique-se de que coloca água na parte inferior do banho-maria; o suficiente para que o fundo da panela de cima esteja a repousar na água.

2. Aqueça os ingredientes em lume médio-alto até que todos os ingredientes estejam completamente derretido Não tape a panela enquanto estiver a aquecer; qualquer condensação (água) pode ter um impacto negativo na pomada ou bálsamo.

3. Desligar o fogão e retirar do lume Os óleos essenciais são muito voláteis por natureza, pelo que se dissipam rapidamente com o calor elevado.

4. Enquanto ainda está quente, verta cuidadosamente o líquido em contentores de armazenamento Se tiver um à mão, pode ser mais fácil transferir a mistura derretida para um jarro seguro contra o calor, um funil de confeitaria ou um copo de medição de vidro com bico de vazamento (em lotes, se necessário) e depois utilizá-lo para encher os recipientes.

5. Se a mistura começar a endurecer antes de terminar de verter, basta voltar ao lume para voltar a derreter.

6. Quando o bálsamo ou a pomada tiver arrefecido e endurecido completamente, adicionar tampas Este processo pode demorar várias horas ou mesmo uma noite.
   Veja também: Controlo orgânico de pragas da canábis: como manter os insectos longe das suas plantas

O nosso grande banho-maria. Uma vez que vendemos bálsamos e pomadas na nossa loja, precisamos de fazer muitos de uma só vez! Utilizamos um funil de confeitaria para encher um grande número de latas de pomada Tudo seco, sólido e pronto para receber tampas e rótulos!

Dicas de limpeza

Para uma limpeza mais fácil, limpe imediatamente a frigideira com uma toalha de papel. Se os resíduos de cera começarem a endurecer no interior, aqueça ligeiramente a frigideira para a ajudar a derreter novamente. Caso contrário, tudo deve ser lavado imediatamente com água quente e sabão. Também utilizamos a água já quente do fundo da caldeira dupla para lavar a parte superior.

E é tudo!

Espero que tenha gostado desta lição sobre como fazer pomadas e bálsamos caseiros, e que se sinta preparado e capacitado para o fazer. Tal como disse, as opções são verdadeiramente infinitas assim que molhar os pés e se sentir confiante para ser criativo. Por favor, diga-me se tem alguma questão nos comentários abaixo, e deixar um comentário Obrigado por nos ter acompanhado hoje.

Se estiver interessado em guias simples para fazer pomadas específicas e outros produtos naturais, consulte estes tutoriais relacionados:

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